Setiap hari kita menggunakan energi untuk berbagai kegiatan. Penggantian energi itu bisa kita peroleh dari makanan yang kita konsumsi sehari-hari.
Energi dapat dibedakan menjadi dua, yaitu:
1. Energi potensial.
Adalah energi yang timbul karena letaknya.
2. Energi kinetik.
Adalah energi yang timbul karena gerakannya.
Kita mengenal berbagai macam energi seperti energi cahaya, panas dan sebagainya.