4 Cara Menjaga Kesehatan Mata

Mata adalah organ tubuh yang besar manfaat keberadaannya. Dengan adanya mata, manusia dapat melihat, dapat membedakan berbagai macam barang.





Apa saja cara menjaga kesehatan mata?
Berikut cara-caranya.

1. Tidak menatap cahaya yang terlalu kuat.
2. Tidak membaca buku terlalu dekat.
3. Cuci mata dengan larutan untuk membersihkan.
4. Konsumsi buah yang mengandung vitamin A.






Itulah keempat cara menjaga kesehatan mata.