Kalimantan Tengah memiliki motto "Isen Mulang" yang artinya adalah "Pantang Mundur". Berasal dari bahasa Sangen, yang diletakkan di bagian bawah lambang provinsi Kalimantan Tengah.
Berikut ini nama kota atau kabupaten di Kalimantan Tengah serta ibukotanya.
1. Kab. Wareingin Barat - Ibukotanya Pangkalan Bun.
2. Kab. Waringin Timur - Sampit.
3. Kab. Kapuas - Kuala Kapuas.
4. Kab. Barito Selatan - Buntok.
5. Kab. Barito Utara - Muara Teweh.
6. Kab. Sukamara - Sukamara.
7. Kab. Lamandau - Nanga Bulik.
8. Kab. Seruyan - Kuala Pembuang.
9. Kab. Katengan - Kasongan.
10. Kab. Pulang Pisau - Pulang Pisau.
11. Kab. Gunung Mas - Kuala Kurun.
12. Kab. Barito Timur - Tamiang Layang.
13. Kab. Murung Raya - Puruk Cahu.
14. Kota Palangkaraya - Palangkaraya.
Itulah nama-nama kota besar di Kalimantan Tengah serta ibukotanya.